Domowa siłownia - e-poradnik
W magazynie
Liczba stron
5
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Poradnik Zdrowie
Format wydania
PDF
Opis
Nie każdy z nas czuje się komfortowo w klubie fitness, poza tym to kosztuje. Ale aktywność fizyczną można też uprawiać we własnym domu. Oto poradnik dla domatorów, którzy chcą się więcej ruszać. Z poradnika dowiesz się: które domowe prace angażują najwięcej mięśni ile spalisz kalorii, myjąc okna czy odkurzając podłogę jak połączyć czynność sprzątania z elementami ćwiczeń jakie ćwiczenia można z powodz
| Wydawnictwo | Poradnik Zdrowie |
|---|---|
| Format wydania | |
| Język wydania | polski |
| Liczba stron | 5 |
Opinie klientów
