Jak się przygotować do odchudzania - e-poradnik
W magazynie
Liczba stron
35
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Poradnik Zdrowie
Format wydania
PDF
Opis
Celem odchudzania są nie tylko zgrabniejsza sylwetka i lepsze samopoczucie, lecz także poprawa zdrowia. Tracąc 5–10 proc. masy ciała, zmniejszasz ryzyko rozwoju powikłań otyłości, a jeżeli występują, ich nasilenie maleje. Redukcja masy ciała o_10 proc. powoduje zmniejszenie ryzyka zgonu o 20–25 proc., a zgonu spowodowanego przez cukrzyce typu 2 o 30–40 proc., zależnego od nowotworów aż o 40–50 proc. Inne powikłania otyłości, których możesz uniknąć, to: nadciśnienie, zaburzenia hormonalne, zapa
| Wydawnictwo | Poradnik Zdrowie |
|---|---|
| Format wydania | |
| Język wydania | polski |
| Liczba stron | 35 |
Opinie klientów
