Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę wyd. 2024

W magazynie
49,99 zł Special Price 33,89 zł Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49,99 zł
Wysyłka w 24 h
Dostawa i płatność »

Darmowa dostawa od 250 zł.

Wysyłamy w ciągu 24 godzin w dni robocze.

Do czasu oczekiwania na paczkę należy doliczyć czas dostawy przez przewoźnika, który w większości przypadków wynosi 1 dzień roboczy.

Dostarczamy wyłącznie na terenie Polski.

Dostępne formy płatności: przedpłata online (Przelewy24, Blik)

 

Dostawa

Płatność online

do 250 zł

od 250 zł


Paczkomat InPost

Przelewy24, Blik

13,99 zł

0 zł


Kurier DPD

Przelewy24, Blik

14,99 zł

0 zł


Liczba stron
208
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Czarna Owca
Rok wydania
2021
Opis

Uważność może nam dać odwagę.

Większość z nas, nawet gdy przeżywa radość, odczuwa jednocześnie głęboki lęk. Lękamy się końca szczęśliwej chwili, niezaspokojenia naszych potrzeb, utraty przedmiotów miłości czy poczucia bezpieczeństwa. W niniejszej książce nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla Thich Nhat Hanh objaśnia, jak możemy rozpoznać nasz lęk i przekształcić go, odnajdując drogę do prawdziwego szczęścia i wolności.

Posługując się osobistymi anegdotami z długiego i barwnego życia, jak również własnym doświadczeniem mnicha buddyjskiego, Thich Nhat Hanh uczy, w jaki sposób praktyczne techniki uważności są w stanie nam pomóc. Pokazuje, jak możemy zakorzenić się w chwili obecnej i znaleźć w sobie odwagę skonfrontowania się z tym, co nas przeraża, abyśmy mogli panować nad własnym lękiem i cieszyć się życiem.

Więcej informacji
Autor Nhất Hạnh Thích
Wydawnictwo Czarna Owca
Rok wydania 2021
Język wydania polski
Oprawa twarda
Liczba stron 208
Wymiary produktu [mm] 12.5x19.5cm
Numer ISBN 978-83-8382-195-5
Kod paskowy (EAN) 9788383821955
Wydanie 1
Podtytuł Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę
Tłumaczenie Kozak Jolanta
Opinie klientów

Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę wyd. 2024 Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę wyd. 2024

0

0 opinii

Informacje o opinach

Dodaj pierwszą recenzję tego produktu

Napisz co myślisz o kupionym produkcie. Swoją opinią pomożesz innym w podjęciu dobrej decyzji.