Małe traumy

W magazynie
49,90 zł Special Price 29,37 zł Najniższa cena z 30 dni: 49,90 zł
Liczba stron
392
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Filia
Rok wydania
2023
Opis
Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi. Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadzą do pojawienia się zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu, zajadania chandry czy kłopotów ze snem. Wmówiono nam, że małe traumy nie istnieją. Świat zawsze wydaje się pełny wielkich, trudnych do rozwiązania problemów, więc często nie zwracamy uwagi na niewielkie, codzienne urazy. Jednak życia nie trzeba doświadczać w ten sposób. Powinniśmy zrobić coś dla siebie i podjąć działania.

Więcej informacji
Autor Arroll Meg
Wydawnictwo Filia
Rok wydania 2023
Język wydania polski
Oprawa Miękka ze skrzydełkami
Liczba stron 392
Numer ISBN 9788382806892
Kod paskowy (EAN) 9788382806892
Tłumaczenie Grabarek Joanna
Opinie klientów

0

0 opinii

Informacje o opinach

Dodaj pierwszą recenzję tego produktu

Napisz co myślisz o kupionym produkcie. Swoją opinią pomożesz innym w podjęciu dobrej decyzji.
Zobacz również
Architektura 50 idei, które powinieneś znać
Architektura 50 idei, które powinieneś znać
59,00 zł Special Price 46,09 zł Najniższa cena z 30 dni: 59,00 zł
Trening dna miednicy dla mężczyzn. Zmniejszanie i przezwyciężanie nietrzymania moczu oraz zaburzeń e
Trening dna miednicy dla mężczyzn. Zmniejszanie i przezwyciężanie nietrzymania moczu oraz zaburzeń e
64,00 zł Special Price 53,39 zł Najniższa cena z 30 dni: 64,00 zł
Interes polityczny w realizacji polityki oświatowej
Interes polityczny w realizacji polityki oświatowej
39,90 zł Special Price 27,90 zł Najniższa cena z 30 dni: 28,18 zł
Niesamowita encyklopedia dla dzieci
Niesamowita encyklopedia dla dzieci
134,99 zł Special Price 95,86 zł Najniższa cena z 30 dni: 134,99 zł
Radość Opowiastki dla dzieci
Radość Opowiastki dla dzieci
49,90 zł Special Price 30,96 zł Najniższa cena z 30 dni: 30,15 zł
Zrównoważona konsumpcja żywności
Zrównoważona konsumpcja żywności
49,00 zł Special Price 38,96 zł Najniższa cena z 30 dni: 49,00 zł
Kolej wąskotorowa Piotrków-Sulejów
Kolej wąskotorowa Piotrków-Sulejów
69,90 zł Special Price 42,60 zł Najniższa cena z 30 dni: 69,90 zł
Samochody użytkowe RWPG
Samochody użytkowe RWPG
79,90 zł Special Price 48,70 zł Najniższa cena z 30 dni: 79,90 zł
Dlaczego wszyscy (inni) są hipokrytami.
Dlaczego wszyscy (inni) są hipokrytami.
79,00 zł Special Price 58,96 zł Najniższa cena z 30 dni: 79,00 zł
Zaawansowane techniki mięśniowo-powięziowe Tom 1
Zaawansowane techniki mięśniowo-powięziowe Tom 1
120,00 zł Special Price 96,38 zł Najniższa cena z 30 dni: 100,11 zł
Nasze bestsellery
Życie, którego pragniesz
Życie, którego pragniesz
49,99 zł Special Price 34,76 zł Najniższa cena z 30 dni: 30,99 zł
Hormonalna rewolucja
Hormonalna rewolucja
49,90 zł Special Price 19,43 zł Najniższa cena z 30 dni: 29,37 zł
66 powodów do szczęścia
66 powodów do szczęścia
54,99 zł Special Price 26,83 zł Najniższa cena z 30 dni: 27,75 zł
Chłopki Opowieść o naszych babkach
Chłopki Opowieść o naszych babkach
64,90 zł Special Price 38,88 zł Najniższa cena z 30 dni: 36,26 zł
Nie zaczęło się od ciebie
Nie zaczęło się od ciebie
44,99 zł Special Price 27,44 zł Najniższa cena z 30 dni: 25,92 zł
Rajski zakątek
Rajski zakątek
49,99 zł Special Price 27,41 zł Najniższa cena z 30 dni: 38,49 zł
Twoja wina
Twoja wina
44,99 zł Special Price 21,99 zł Najniższa cena z 30 dni: 44,99 zł
Krew w piach
Krew w piach
44,90 zł Special Price 25,95 zł Najniższa cena z 30 dni: 27,86 zł
Diuna Dżihad Butlerowski
Diuna Dżihad Butlerowski
99,00 zł Special Price 57,73 zł Najniższa cena z 30 dni: 99,00 zł
Taniec piżmowych szczurów
Taniec piżmowych szczurów
49,99 zł Special Price 27,39 zł Najniższa cena z 30 dni: 33,99 zł
Małe traumy