Ciałomentalnie
Darmowa dostawa od 250 zł.
Wysyłamy w ciągu 24 godzin w dni robocze.
Do czasu oczekiwania na paczkę należy doliczyć czas dostawy przez przewoźnika, który w większości przypadków wynosi 1 dzień roboczy.
Dostarczamy wyłącznie na terenie Polski.
Dostępne formy płatności: przedpłata online (Przelewy24, Blik)
Dostawa
Płatność online
do 250 zł
od 250 zł
Przelewy24, Blik
13,99 zł
0 zł
Przelewy24, Blik
14,99 zł
0 zł
Natalia Jakuła – prezenterka TV, trener personalny, instruktor fitness, promotorka zdrowego trybu życia, autorka bloga Ciałomentalnie.
Książka o zmaganiach z problemami nadwagi, zaburzeń odżywiania, nieskutecznego odchudzania, niekochania czy wręcz nienawidzenia swojego ciała. Zaproszenie do głębokiej i odważnej podróży w głąb siebie, również w przestrzenie ciemne i nieprzyjazne. Opowieść o wieloletnim doświadczeniu, które nieprzerwanie dążyło do stworzenia zdrowej wewnętrznej relacji. O budzącej się radości jedzenia oraz odradzającym się ciele. To książka o drodze do spełnionego obrazu siebie i harmonii – pełnych spokoju, uśmiechu i akceptacji.
Autor | Natalia Jakuła |
---|---|
Wydawnictwo | Wydawnictwo HARDE |
Gatunek | Poradnik |
Rok wydania | 2024 |
Format wydania | książka |
Język wydania | polski |
Oprawa | Miękka |
Liczba stron | 328 |
Wymiary produktu [mm] | 143 x 205 mm |
Numer ISBN | 978-83-8343-322-6 |
Kod paskowy (EAN) | 9788383433226 |