Choose You
W magazynie
Liczba stron
272
Język wydania
angielski
Wydawnictwo
Rider
Rok wydania
2024
Opis
'An extraordinary gem' - ABBY RAWLINSON
'Beautiful and nurturing' - ANNA WILLIAMSON
Are you searching for inner calm or hoping to deepen your self-love? Are you looking to understand your emotions and set healthy boundaries?
In Choose You, therapist Helen Marie's gentle, supportive bite-sized wisdom will encourage you to:
- Speak to yourself with kindness
- Learn to set boundaries
- Step back to see things a little more clearly
- Show up for yourself
- Find moments of stillness
- Take time to heal
- Seek authentic connections
- And treat yourself like someone you love.
Featuring journal prompts, intuitive questions, reflective exercises and therapy-inspired lists for you to nurture your thoughts, this beautiful and soothing book has everything you need to begin your journey of understanding yourself and your needs better.
| Autor | Marie Helen |
|---|---|
| Wydawnictwo | Rider |
| Rok wydania | 2024 |
| Język wydania | angielski |
| Oprawa | twarda |
| Liczba stron | 272 |
| Numer ISBN | 9781846047787 |
| Kod paskowy (EAN) | 9781846047787 |
Opinie klientów
Zobacz również
Mentalność zwiadowcy
54,90 zł
Special Price
38,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
54,90 zł
Kawaii Jak rysować naprawdę uroczo? Dookoła świata...
39,00 zł
Special Price
23,17 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
39,00 zł
Wprowadzenie do projektowania układów elektronicznych subwooferów aktywnych
55,00 zł
Special Price
38,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
55,00 zł
Dlaczego nikt mi tego nie powiedział? Szczery doulowy przewodnik dla przyszłych rodziców
49,90 zł
Special Price
29,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
49,90 zł
Kompozycja bez tajemnic
49,90 zł
Special Price
28,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
49,90 zł
O poronieniu żałobie i ukojeniu
54,00 zł
Special Price
42,18 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
37,15 zł
Szachy nauka gry dla dzieci
39,90 zł
Special Price
24,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
39,90 zł
Terapia czaszkowo-krzyżowa dla zaawansowanych
44,90 zł
Special Price
27,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
44,90 zł
Nasze bestsellery
Los, który dziedziczysz Jak się uwolnić od rodzinnych traum
49,99 zł
Special Price
31,02 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
29,40 zł
Powiedzmy, że Piontek
49,90 zł
Special Price
32,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
30,24 zł
66 powodów do szczęścia
54,99 zł
Special Price
26,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
27,75 zł
321 superciekawych faktów, które trzeba poznać, zanim się skończy 13 lat
79,99 zł
Special Price
47,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
48,75 zł
Rany Julek O tym, jak Julian Tuwim został poetą
29,90 zł
Special Price
14,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
14,95 zł
