Co i kiedy jeść Jak znaleźć złoty środek pomiędzy głodem a przejadaniem się
W magazynie
Liczba stron
284
Język wydania
polski
Wydawnictwo
BIS
Rok wydania
2021
Opis
Nasze życie nie jest sprintem – „schudnąć do lata”, lecz maratonem – „być zdrowym, pełnym energii przez wiele lat i zapobiec wczesnemu starzeniu się”. W żywieniu ważne jest trzymanie się złotego środka, uwzględnianie rad nauki, tradycyjnych praktyk i indywidualnej specyfiki. Nikt nie zna nas lepiej niż my sami. Jeśli do tej wiedzy dodamy zrozumienie podstawowych procesów, pomoże to w podejmowaniu słusznych i zdrowych decyzji.
Książka A. Beloveshkina, doktora nauk medycznych, wykładowcy, jest zestawieniem elastycznych zasad, z których każdą można stosować osobno. Zasady systemu żywienia, wyboru produktów, a także psychologii żywienia odpowiadają na najważniejsze pytania: kiedy jeść? co jeść? jak jeść?
| Autor | Beloveshkin Andrey |
|---|---|
| Wydawnictwo | BIS |
| Rok wydania | 2021 |
| Język wydania | polski |
| Oprawa | Miękka |
| Liczba stron | 284 |
| Numer ISBN | 9788375517279 |
| Kod paskowy (EAN) | 9788375517279 |
| Wydanie | 1 |
| Tłumaczenie | Bogumiła Benda |
| platon_index | 30732851 |
| platon_status | JEST |
| width | 135 |
| rodzaj_platon | Książki |
| depth | 25.000000 |
| cena_hurt_platon | 16.89 |
| cena_hurt_brutto_platon | 17.73 |
| rabat_platon | 49.2 |
| author_platon | ANDREY BELOVESHKIN |
Opinie klientów
Zobacz również
Cook Japan, Stay Slim, Live Longer
129,00 zł
Special Price
102,55 zł
Najniższa cena z 30 dni:
129,00 zł
Santiago de Compostela Poradnik i przewodnik pielgrzyma
35,00 zł
Special Price
20,64 zł
Najniższa cena z 30 dni:
35,00 zł
Dlaczego warto robić jedną rzecz na raz
49,90 zł
Special Price
29,90 zł
Najniższa cena z 30 dni:
49,90 zł
Nasze bestsellery
Rodzina Monet Tom 4 Diament Część 2
54,90 zł
Special Price
34,06 zł
Najniższa cena z 30 dni:
31,45 zł
Chłopki Opowieść o naszych babkach
64,90 zł
Special Price
37,70 zł
Najniższa cena z 30 dni:
64,90 zł
