Jak zadbać o siebie - afirmacje na każdy dzień roku
W magazynie
Liczba stron
256
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Vital
Rok wydania
2023
Opis
Nadszedł idealny czas, by wyrobić w sobie nawyk dbania o siebie! Ta książka zawiera 365 refleksji, afirmacji na dobry dzień, inspirujących cytatów i ćwiczeń mindfulness, które pomogą ci zaangażować się w codzienną praktykę dbania o siebie. To swojego rodzaju terapia, która pomoże ci rozpocząć każdy dzień z poczuciem celu i pozytywnym myśleniem! Poznaj proste inspiracje na każdy dzień roku! Rano przeczytaj wpis i żyj nim z intencją i celem przez resztę dnia. Odkryj ćwiczenia, takie jak praktykowanie wdzięczności, komplementowanie siebie, wybranie nowej drogi do pracy czy poranki bez mediów społecznościowych. Dzięki nim nie tylko wzmocnisz poczucie własnej wartości i wypełnisz życie pozytywną energią, ale również zrobisz pierwszy krok do spełnienia marzeń i rozwoju duchowego. To będzie twój rok!
| Autor | Shaw Zoe |
|---|---|
| Wydawnictwo | Vital |
| Rok wydania | 2023 |
| Język wydania | polski |
| Oprawa | Miękka |
| Liczba stron | 256 |
| Numer ISBN | 9788382726237 |
| Kod paskowy (EAN) | 9788382726237 |
Opinie klientów
Zobacz również
Feministki muzułmańskie na Zachodzie
65,00 zł
Special Price
45,21 zł
Najniższa cena z 30 dni:
65,00 zł
Trylogia Diny Tom 3 Dziedzictwo Karny
69,90 zł
Special Price
38,52 zł
Najniższa cena z 30 dni:
69,90 zł
Austriacka szkoła ekonomii dla inwestorów
39,60 zł
Special Price
23,71 zł
Najniższa cena z 30 dni:
39,60 zł
Nasze bestsellery
Chłopki Opowieść o naszych babkach
64,90 zł
Special Price
37,70 zł
Najniższa cena z 30 dni:
64,90 zł
Pastwisko Jak przeszłość, strach i bezwład rządzą polskim Kościołem
64,99 zł
Special Price
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni:
64,99 zł
