Jak zdobyć i pielęgnować przyjaźń w dorosłym życiu
W magazynie
Liczba stron
240
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Zwierciadło
Rok wydania
2021
Opis
Bez przyjaźni życie może być ponure i samotne. Przyjaciel jest przy tobie, gdy go potrzebujesz. Wspiera cię, podtrzymuje na duchu lub po prostu miło spędza z tobą czas. Czasami wydaje się, że wszyscy mają szczęśliwe, satysfakcjonujące życie towarzyskie, fantastyczne relacje ze znajomymi, mnóstwo przyjaciół .… tylko nie ty. Czy zauważyłeś, że masz trudności w nawiązywaniu znajomości, choć chciałbyś poznawać nowych ludzi i zaprzyjaźnić się z nimi? Jeśli myślisz, że nawiązywanie przyjaźni w dorosłym życiu jest trudne, ale chcesz poznać sposoby i metody, aby zdobyć prawdziwych przyjaciół, to ta książka jest dla ciebie. Z poradnika dowiesz się m.in.: – czym jest przyjaźń w dorosłym życiu i dlaczego tak trudno ją nawiązać, – jak zmieniają się przyjaźnie, kiedy dorastamy, – jakim typem przyjaciela jesteś, – jak rozmawiać, by wyjść poza small talk, – jak zbudować i pielęgnować własny krąg znajomych, – jak wykorzystywać media społecznościowe, by poznawać nowych ludzi, – jak rozróżniać zdrowe i toksyczne relacje. W książce Jak zdobyć i pielęgnować przyjaźń w dorosłym życiu autorka podaje wiele przydatnych porad, wskazówek oraz ćwiczeń, dzięki którym możesz przezwyciężyć lęk społeczny i budować nowe, wartościowe relacje z innymi. Hope Kelaher Jest terapeutką mieszkającą w Nowym Jorku. Absolwentka Ackerman Institute for the Family, Johns Hopkins University i Columbia University. Jej pasją jest pomaganie osobom zmagającym się z lękiem i depresją.
Autor | Kelaher Hope |
---|---|
Wydawnictwo | Zwierciadło |
Rok wydania | 2021 |
Język wydania | polski |
Oprawa | Miękka ze skrzydełkami |
Liczba stron | 240 |
Numer ISBN | 9788381322195 |
Kod paskowy (EAN) | 9788381322195 |
Wydanie | 1 |
Podtytuł | Porady i ćwiczenia |
Tłumaczenie | Marta Komorowska |
width | 145 |
depth | 19.000000 |
Opinie klientów