Jak zmienić nawyki żywieniowe i otworzyć się na nowe smaki - e-poradnik
W magazynie
Liczba stron
9
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Poradnik Zdrowie
Format wydania
PDF
Opis
Skuteczne odchudzanie oznacza odejście od starych przyzwyczajeń i zmianę nie tylko diety, ale też całego stylu życia. Trzeba nauczyć się na nowo przygotowywać posiłki i zastępować tuczące produkty mniej kalorycznymi. Z poradnika dowiesz się: Jak zdrowo gotować? Jak kontrolować kaloryczność posiłków? Jakie zamienniki stosować w ramach przekąsek? Czym zastąpić masło, makaron, słodyczy? <
| Wydawnictwo | Poradnik Zdrowie |
|---|---|
| Format wydania | |
| Język wydania | polski |
| Liczba stron | 9 |
Opinie klientów
