Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
W magazynie
Liczba stron
376
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Vital
Rok wydania
2023
Opis
Joga, jako aktywność fizyczna i terapia w jednym w niespotykanym dotychczas ujęciu. Poznaj wpływ ćwiczeń na swoje zdrowie, pozytywne myślenie i cały organizm. Od mięśni, stawów i kości, aż po równowagę umysłu. Dokładne ilustracje opracowane przez światowych ekspertów i nauczycieli anatomii, z medyczną precyzją ułatwią ci zrozumienie celu każdego ćwiczenia. Dzięki nim odkryjesz czym jest masaż powięzi i ćwiczenia oddechowe. Wyeliminujesz ból stawów, stres czy choroby odczuwając przy tym relaks i spokój. Jedyny taki innowacyjny i praktyczny kurs jogi.
| Autor | Leslie Kaminoff |
|---|---|
| Wydawnictwo | Vital |
| Rok wydania | 2023 |
| Język wydania | polski |
| Oprawa | twarda |
| Liczba stron | 376 |
| Kod paskowy (EAN) | 9788382725292 |
| Redakcja | Vital |
| Tłumaczenie | Anna Jurga |
Opinie klientów
Zobacz również
Porady Praktycznego Pana
49,99 zł
Special Price
31,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
49,99 zł
Kosmetologia i farmakologia skóry
169,00 zł
Special Price
133,15 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
133,33 zł
Jeździectwo Skoki przez przeszkody
79,90 zł
Special Price
46,18 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
79,90 zł
Jak pokolorować szkołę
49,90 zł
Special Price
29,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
49,90 zł
Żywienie człowieka zdrowego i chorego Tom 2
119,00 zł
Special Price
92,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
119,00 zł
Nasze bestsellery
Los, który dziedziczysz Jak się uwolnić od rodzinnych traum
49,99 zł
Special Price
31,02 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
29,40 zł
Chłopki Opowieść o naszych babkach
64,90 zł
Special Price
36,19 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
36,28 zł
