Lęk
W magazynie
Liczba stron
206
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Czarna Owca
Rok wydania
2023
Opis
Uważność może nam dać odwagę.
Większość z nas, nawet gdy przeżywa radość, odczuwa jednocześnie głęboki lęk. Lękamy się końca szczęśliwej chwili, niezaspokojenia naszych potrzeb, utraty przedmiotów miłości czy poczucia bezpieczeństwa. W niniejszej książce nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla Thich Nhat Hanh objaśnia, jak możemy rozpoznać nasz lęk i przekształcić go, odnajdując drogę do prawdziwego szczęścia i wolności.
Posługując się osobistymi anegdotami z długiego i barwnego życia, jak również własnym doświadczeniem mnicha buddyjskiego, Thich Nhat Hanh uczy, w jaki sposób praktyczne techniki uważności są w stanie nam pomóc. Pokazuje, jak możemy zakorzenić się w chwili obecnej i znaleźć w sobie odwagę skonfrontowania się z tym, co nas przeraża, abyśmy mogli panować nad własnym lękiem i cieszyć się życiem.
| Autor | Thich Nhat Hanh |
|---|---|
| Wydawnictwo | Czarna Owca |
| Rok wydania | 2023 |
| Język wydania | polski |
| Oprawa | twarda |
| Liczba stron | 206 |
| Numer ISBN | 9788382528220 |
| Kod paskowy (EAN) | 9788382528220 |
| Podtytuł | Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę |
| Tłumaczenie | Jolanta Kozak |
| width | 125 |
| depth | 18.000000 |
Opinie klientów
Zobacz również
Cmentarze przy Wielkiej Alei w Gdańsku 1867 - 1945
75,00 zł
Special Price
52,96 zł
Najniższa cena z 30 dni:
75,00 zł
Między teologią a duszpasterstwem powszechnym na ziemiach Korony doby przedtrydenckiej
49,00 zł
Special Price
38,96 zł
Najniższa cena z 30 dni:
49,00 zł
Nasze bestsellery
Pastwisko Jak przeszłość, strach i bezwład rządzą polskim Kościołem
64,99 zł
Special Price
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni:
64,99 zł
ahat ilī. Siostra bogów komentarze
95,00 zł
Special Price
64,40 zł
Najniższa cena z 30 dni:
65,45 zł
Chłopki Opowieść o naszych babkach
64,90 zł
Special Price
37,70 zł
Najniższa cena z 30 dni:
64,90 zł
