Miej wyje**ne, będzie Ci dane
W magazynie
Liczba stron
192
Język wydania
polski
Wydawnictwo
onepress
Rok wydania
2023
Opis
Odpuszczania można i nawet trzeba się nauczyć! Ten workbook pomoże Ci zacząć
Masz czasem tak, że po prostu nie dajesz rady? Czujesz, że nie spełniasz oczekiwań - współpracowników, szefów, podwładnych, przełożonych, rodziny, znajomych, swoich własnych? Świata? Że jeszcze chwila i oszalejesz albo schowasz się w mysiej dziurze i już nigdy z niej nie wyjdziesz?
Wbrew pozorom to nie tragedia. Przeciwnie - to dobry moment. Ryzykowny, ale pozytywny, ponieważ, jak każda sytuacja kryzysowa, stawia przed Tobą szansę. Jeśli z niej skorzystasz i nauczysz się odpuszczać, Twoje życie znacząco się zmieni, i to na plus. Wystarczy, że zamiast się denerwować, nie spać po nocach i ciągle gonić deadliney, nauczysz się odpuszczać... Tylko jak to zrobić?
Najlepiej w praktyce. Zacznij od spisania swojej dotychczasowej historii. Potem przejdź do jej analizy. Wreszcie - do realizacji zadań. W tym zeszycie, stanowiącym świetne uzupełnienie bestsellerowej książki Katarzyny Czyż Miej wyje**ne, będzie Ci dane, znajdziesz aż 102 praktyczne ćwiczenia w sztuce odpuszczania.
Wykonaj je - wszystkie albo tylko te, które Ci pasują - i poczuj, jak schodzi z Ciebie napięcie!
Autor | Czyż Katarzyna |
---|---|
Wydawnictwo | onepress |
Rok wydania | 2023 |
Język wydania | polski |
Oprawa | Miękka ze skrzydełkami |
Liczba stron | 192 |
Numer ISBN | 9788383227610 |
Kod paskowy (EAN) | 9788383227610 |
Podtytuł | 102 praktyczne zadania z odpuszczania |
width | 158 |
depth | 12.000000 |
azymut_stock | 20 |
Opinie klientów