Poczuj się lepiej
W magazynie
Liczba stron
224
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Buchmann
Rok wydania
2022
Opis
Która dieta jest najlepsza? Czy można jeść po 18? Ile litrów wody należy wypić, żeby być zdrowym? Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny z dużym doświadczeniem codziennie w swoim gabinecie odpowiada na takie pytania. Co więcej, większość z nich się powtarza. Bo choć źródeł informacji jest coraz więcej, to poziom dietetycznego zagubienia systematycznie rośnie. „Poczuj się lepiej” to rodzaj dietetycznej pierwszej pomocy. Książki, która pozwoli zrozumieć podstawowe zasady zdrowego odżywiania i po prostu poczuć się lepiej. Znajdziemy w niej poparte naukowymi badaniami informacje o dietach, pomysły jak zaplanować posiłki, przewodnik po najczęstszych dolegliwościach oraz informacje, jak przygotować się do wizyty u dietetyka. Całość zakończona jest Q&A z najczęstszymi pytaniami z gabinetu. Książka napisana jest w lekki i przyjemny sposób a atrakcyjności dodają jej towarzyszące tekstom kolaże.
Autor | Baltaza Wanda |
---|---|
Wydawnictwo | Buchmann |
Rok wydania | 2022 |
Język wydania | polski |
Oprawa | Zintegrowana |
Liczba stron | 224 |
Numer ISBN | 9788328096196 |
Kod paskowy (EAN) | 9788328096196 |
platon_index | 30741453 |
platon_status | JEST |
width | 166 |
rodzaj_platon | Książki |
depth | 22.000000 |
cena_hurt_platon | 28.71 |
cena_hurt_brutto_platon | 30.14 |
rabat_platon | 33 |
author_platon | WANDA BALTAZA |
Opinie klientów