Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną
W magazynie
Liczba stron
204
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Poligraf
Rok wydania
2023
Opis
Dr n. med. Małgorzata Fornal-Pawłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Współautorka pierwszych w Polsce grup terapeutycznych dla osób z bezsennością oraz cyfrowej aplikacji do poprawy snu.
Dr n. med. Ewa Walacik-Ufnal - lekarz, specjalista psychiatra. Posiada certyfikat eksperta medycyny snu. Jest terapeutką poznawczo-behawioralną. Prowadzi szkolenia z terapii bezsenności. Na co dzień pracuje z pacjentami z zaburzeniami snu i zdrowia psychicznego.
„Jest to moim zdaniem najlepszy poradnik dotyczący radzenia sobie z bezsennością, dostępny na polskim rynku”. - dr n. med. Michał Skalski
„Autorki posiadające wieloletnie doświadczenie w leczeniu osób cierpiących na bezsenność w bardzo przystępny i praktyczny sposób przedstawiają, jak można samodzielnie poprawić jakość własnego snu”. - prof. dr hab. n. med. Adam Wichniak
| Autor | Walacik-Ufnal Ewa, Fornal-Pawłowska Małgorzata |
|---|---|
| Wydawnictwo | Poligraf |
| Rok wydania | 2023 |
| Język wydania | polski |
| Oprawa | Miękka |
| Liczba stron | 204 |
| Numer ISBN | 9788381593892 |
| Kod paskowy (EAN) | 9788381593892 |
| Wydanie | 1 |
| platon_index | 30704525 |
| platon_status | JEST |
| width | 170 |
| rodzaj_platon | Książki |
| depth | 11.000000 |
| cena_hurt_platon | 28.1 |
| cena_hurt_brutto_platon | 29.5 |
| rabat_platon | 50 |
| author_platon | EWA WALACIK-UFNAL |
Opinie klientów
Zobacz również
Nowoczesna diagnostyka w onkologii Innowacje, rekomendacje i ścieżki postępowania w onkologii personalizowanej
99,00 zł
Special Price
78,12 zł
Najniższa cena z 30 dni:
99,00 zł
Bez celebracji Oficjalna historia Paradise Lost
69,90 zł
Special Price
44,09 zł
Najniższa cena z 30 dni:
69,90 zł
Grainger & Alison Diagnostyka radiologiczna. Obrazowanie w pediatrii
54,00 zł
Special Price
44,37 zł
Najniższa cena z 30 dni:
45,31 zł
Dynamika sporu Protesty rolników w III Rzeczpospolitej
40,95 zł
Special Price
28,64 zł
Najniższa cena z 30 dni:
40,95 zł
Nasze bestsellery
Rodzina Monet Tom 4 Diament Część 2
54,90 zł
Special Price
34,06 zł
Najniższa cena z 30 dni:
31,45 zł
Fourth Wing Czwarte Skrzydło Edycja specjalna
89,90 zł
Special Price
52,92 zł
Najniższa cena z 30 dni:
50,10 zł
