Powrót do formy po urodzeniu dziecka - e-poradnik
W magazynie
Liczba stron
5
Język wydania
polski
Wydawnictwo
M jak Mama
Format wydania
PDF
Opis
Chcesz szybko odzyskać figurę po ciąży? Ok, ale działając radykalnie, możesz zrobić sobie krzywdę. Oto poradnik, jak zgubić zbędne kilogramy dzięki prostym nawykom i bezpiecznym ćwiczeniom. Z poradnika dowiesz się: kiedy możesz zacząć ćwiczyć po porodzie? których ćwiczeń warto rozpocząć popołogowy trening? (rysunki + opisy) kiedy młoda mama może zacząć robić „brzuszki”? jakie proste triki pomogą unikn
| Wydawnictwo | M jak Mama |
|---|---|
| Format wydania | |
| Język wydania | polski |
| Liczba stron | 5 |
Opinie klientów
