Recepta na szczęście
W magazynie
Liczba stron
192
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Zwierciadło
Rok wydania
2022
Opis
Pragniesz być szczęśliwym człowiekiem? Marzysz o spełnieniu i samorealizacji w sferze zarówno zawodowej, jak i osobistej? Chcesz zadbać o siebie i korzystać z życia w całej jego pełni? Poznaj Receptę na szczęście i chwyć za ster życia, by obrać nowy kurs. Tu i teraz rozpocznij swoją przygodę z życiem pełnym zaangażowania, wdzięczności, uważności. Zgłębiaj techniki dbania o siebie samego w każdym z sześciu obszarów zdrowia i dobrej kondycji, czyli w wymiarze fizycznym, duchowym, emocjonalnym, intelektualnym, zawodowym i społecznym. Troska o siebie wykracza daleko poza ładny wygląd i dobre samopoczucie. Wiąże się z pielęgnowaniem umysłu, ciała i ducha. Jeśli chcesz osiągnąć wewnętrzną harmonię, wieść życie nastawione na rozwój - podaruj sobie Receptę na szczęście. Ta książka to przepis na zbudowanie życia, jakiego pragniesz! Robyn Gobin Psycholog kliniczny z misją. Niestrudzenie skupia się na niesieniu pomocy ludziom, każdego dnia chce zmieniać świat na lepsze. Specjalizuje się w leczeniu traum. Instruktorka uważności, oratorka oraz wykładowca uniwersytecki, to także członkini wielu rad i komisji zajmujacych się zdrowiem psychicznym.
Autor | Gobin Robyn |
---|---|
Wydawnictwo | Zwierciadło |
Rok wydania | 2022 |
Język wydania | polski |
Oprawa | twarda |
Liczba stron | 192 |
Numer ISBN | 9788381322614 |
Kod paskowy (EAN) | 9788381322614 |
Wydanie | 1 |
Podtytuł | czyli jak zadbać o siebie, zmniejszyć stres i cieszyć się życiem |
Tłumaczenie | Anna Bereta-Jankowska |
platon_index | 30744457 |
platon_status | JEST |
width | 152 |
rodzaj_platon | Książki |
depth | 22.000000 |
cena_hurt_platon | 21.51 |
cena_hurt_brutto_platon | 22.58 |
rabat_platon | 49.7 |
author_platon | ROBYN GOBIN |
Opinie klientów