Dieta najedzonych dziewczyn

Wszystkie formaty wydania:
e-book
W magazynie
„Dieta najedzonych dziewczyn” to nowa książka o diecie, która obiecuje nam sytość i brak napadów głodu. Czy taka dieta jest możliwa? Autorka książki Ewa Zwierzchowska przekonuje, że tak. Okazuje się, że żeby schudnąć trzeba jeść.
Format
39,99 zł Special Price 9,99 zł Najniższa cena z 30 dni: 39,99 zł
Liczba stron
240
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Wydawnictwo HARDE
Rok wydania
2020
Format wydania
e-book
Gatunek
Poradnik
Opis
W tej książce znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania: - jak działają hormony głodu i sytości,- jakie produkty wybierać, żeby na diecie nie czuć się głodnym, - jakie rośliny pomogą nam pohamować apetyt, - jakie produkty, potrawy poprawią nam nastrój w chwili słabości, - jak konsystencja potrawy wpływa na jej sytość, jaki sposób obróbki termicznej jest najbardziej korzystny, jak z małych zmian w kuchni można osiągnąć duże korzyści, np. zamiana majonezu na jogurt, a smażenia na grillowanie, jak przygotowywać smakowite sosy bez mąki i śmietany, - jak „odchudzić” panierki, jeśli nie możemy się bez nich obejść, jak smażyć na kropli oleju (i jakiego) albo nawet bez. Ponad 100 przepisów na dania sycące i niezwykle smaczne: śniadania, obiady, kolacje i przekąski.
Więcej informacji
Wydawnictwo Wydawnictwo HARDE
Gatunek Poradnik
Rok wydania 2020
Format wydania e-book
Format pliku EPUB
Język wydania polski
Liczba stron 240
Numer ISBN 978-83-66252-99-8
Kod paskowy (EAN) 9788366252998
Autor Ewa Zwierzchowska
Opinie klientów

0

0 opinii

Informacje o opinach

Dodaj pierwszą recenzję tego produktu

Napisz co myślisz o kupionym produkcie. Swoją opinią pomożesz innym w podjęciu dobrej decyzji.
Zobacz również
Ołena Zełenska. Kim jest Pierwsza Dama Ukrainy? 
Ołena Zełenska. Kim jest Pierwsza Dama Ukrainy? 
42,99 zł Special Price 19,99 zł Najniższa cena z 30 dni: 42,99 zł
Kancelaria
Kancelaria
39,99 zł Special Price 23,99 zł Najniższa cena z 30 dni: 39,99 zł
Bandyci i celebryci
Bandyci i celebryci
34,99 zł Special Price 18,00 zł Najniższa cena z 30 dni: 34,99 zł
Kochankowie z Auschwitz
Kochankowie z Auschwitz
44,99 zł Special Price 32,39 zł Najniższa cena z 30 dni: 44,99 zł
Siedem i pół nocy
Siedem i pół nocy
26,99 zł Special Price 9,99 zł Najniższa cena z 30 dni: 26,99 zł
Polaków seks powszedni
Polaków seks powszedni
34,99 zł Special Price 9,99 zł Najniższa cena z 30 dni: 34,99 zł
Miłość mojego życia
Miłość mojego życia
49,99 zł Special Price 37,49 zł Najniższa cena z 30 dni: 49,99 zł
Thai crime. Zabójstwo w kraju uśmiechu
Thai crime. Zabójstwo w kraju uśmiechu
42,99 zł Special Price 31,81 zł Najniższa cena z 30 dni: 42,99 zł
Przytul mnie
Przytul mnie
42,99 zł Special Price 31,61 zł Najniższa cena z 30 dni: 42,99 zł
WAGS. Cała prawda o kobietach piłkarzy
WAGS. Cała prawda o kobietach piłkarzy
44,99 zł Special Price 24,18 zł Najniższa cena z 30 dni: 44,99 zł
Dieta najedzonych dziewczyn