Dieta najedzonych dziewczyn

Name: Dieta najedzonych dziewczyn
Brand: Wydawnictwo HARDE
SKU: SE_DNDZ20
Price: 9.99 PLN
Availability: InStock

Ewa Zwierzchowska

Dodaj pierwszą recenzję tego produktu

Wszystkie formaty wydania:

książka

W magazynie

„Dieta najedzonych dziewczyn” to nowa książka o diecie, która obiecuje nam sytość i brak napadów głodu. Czy taka dieta jest możliwa? Autorka książki Ewa Zwierzchowska przekonuje, że tak. Okazuje się, że żeby schudnąć trzeba jeść.

Wysyłka w 24 h

Dostawa i płatność »

Darmowa dostawa od 250 zł.

Wysyłamy w ciągu 24 godzin w dni robocze.

Do czasu oczekiwania na paczkę należy doliczyć czas dostawy przez przewoźnika, który w większości przypadków wynosi 1 dzień roboczy.

Dostarczamy wyłącznie na terenie Polski.

Dostępne formy płatności: przedpłata online (Przelewy24, Blik)

Dostawa

Płatność online

do 250 zł

od 250 zł

Paczkomat InPost

Przelewy24, Blik

13,99 zł

0 zł

Kurier DPD

Przelewy24, Blik

14,99 zł

0 zł

Liczba stron

240

Język wydania

polski

Wydawnictwo

Wydawnictwo HARDE

Rok wydania

2020

Format wydania

książka

Gatunek

Poradnik

Opis

W tej książce znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania: - jak działają hormony głodu i sytości,- jakie produkty wybierać, żeby na diecie nie czuć się głodnym, - jakie rośliny pomogą nam pohamować apetyt, - jakie produkty, potrawy poprawią nam nastrój w chwili słabości, - jak konsystencja potrawy wpływa na jej sytość, jaki sposób obróbki termicznej jest najbardziej korzystny, jak z małych zmian w kuchni można osiągnąć duże korzyści, np. zamiana majonezu na jogurt, a smażenia na grillowanie, jak przygotowywać smakowite sosy bez mąki i śmietany, - jak „odchudzić” panierki, jeśli nie możemy się bez nich obejść, jak smażyć na kropli oleju (i jakiego) albo nawet bez. Ponad 100 przepisów na dania sycące i niezwykle smaczne: śniadania, obiady, kolacje i przekąski.

Więcej informacji
Autor	Ewa Zwierzchowska
Wydawnictwo	Wydawnictwo HARDE
Gatunek	Poradnik
Rok wydania	2020
Format wydania	książka
Język wydania	polski
Oprawa	broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron	240
Wymiary produktu [mm]	163 x 220 mm
Numer ISBN	978-83-66252-80-6
Kod paskowy (EAN)	9788366252806