Droga Icemana
W magazynie
Liczba stron
176
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Galaktyka
Rok wydania
2021
Opis
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stres, wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało, skutecznie zwalczać wiele chorób. Wim Hof przebiegł maraton w temperaturze -30 stopni Celsjusza w samych szortach, przepłynął setki metrów pod lodem, udowodnił, że potrafi zwiększyć metabolizm o ponad 300%, a półtoragodzinne siedzenie w zbiorniku z lodem nie wpłynęło na temperaturę wnętrza jego ciała, książka Droga Icemana pokazuje, że z jego metody może skorzystać każdy, kto chce szybko i bezpiecznie poprawić swoje zdrowie i siłę. Iceman ma na swoim koncie wiele niezwykłych osiągnięć, w tym 21 rekordów Guinnessa.
| Autor | Hof Wim, Jong Koen |
|---|---|
| Wydawnictwo | Galaktyka |
| Rok wydania | 2021 |
| Język wydania | polski |
| Oprawa | Miękka |
| Liczba stron | 176 |
| Numer ISBN | 9788375797947 |
| Kod paskowy (EAN) | 9788375797947 |
| Podtytuł | Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem. |
| Tłumaczenie | Piotr Cieślak |
| width | 150 |
| depth | 12.000000 |
Opinie klientów
Zobacz również
Skitury. Kompletny narciarski podręcznik
79,95 zł
Special Price
48,33 zł
Najniższa cena z 30 dni:
79,95 zł
Nasze bestsellery
ahat ilī. Siostra bogów komentarze
95,00 zł
Special Price
64,40 zł
Najniższa cena z 30 dni:
65,45 zł
