Gerokinezjologia
W magazynie
Liczba stron
270
Język wydania
polski
Wydawnictwo
PZWL
Rok wydania
2022
Opis
Gerokinezjologia Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym została oparta na bogatym doświadczeniu praktycznym Autora i wszechstronnej analizie najnowszego światowego piśmiennictwa. Podjęto tu kwestie interdyscyplinarne, m.in. o charakterze epidemiologicznym, fizjologicznym, gerontologicznym, edukacji zdrowotnej, żywienia, teorii aktywności fizycznej, psychologicznym czy socjologicznym, koncentrując się na zagadnieniach, które mogą służyć bezpośrednio w praktyce. W przejrzysty i uporządkowany sposób przedstawiono rozmaite testy sprawności. Szeroko potraktowano kwestię tworzenia programów ćwiczeń dla osób starszych, podając konkretne przykłady ćwiczeń oporowych, gibkościowych czy równoważnych, ilustrowane bogatym materiałem fotograficznym. Nie pominięto również związków między aktywnością fizyczną, a wybranymi uwarunkowaniami zdrowotnymi w okresie starzenia się.
| Autor | Osiński Wiesław |
|---|---|
| Wydawnictwo | PZWL |
| Rok wydania | 2022 |
| Język wydania | polski |
| Oprawa | Miękka |
| Liczba stron | 270 |
| Numer ISBN | 9788320046236 |
| Kod paskowy (EAN) | 9788320046236 |
| Podtytuł | Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym |
Opinie klientów
Zobacz również
Rolnicze strategie pracy i przetrwania
34,00 zł
Special Price
29,10 zł
Najniższa cena z 30 dni:
27,03 zł
Wybrane problemy kształtowania wytłoczek z blach stalowych, aluminiowych i tytanowych
59,00 zł
Special Price
45,01 zł
Najniższa cena z 30 dni:
59,00 zł
Mianownictwo anatomiczne polsko-angielsko-łacińskie
59,00 zł
Special Price
48,47 zł
Najniższa cena z 30 dni:
59,00 zł
Obyczaje i życie codzienne na przestrzeni dziejów - studia przypadków
29,00 zł
Special Price
23,06 zł
Najniższa cena z 30 dni:
29,00 zł
Nasze bestsellery
Pastwisko Jak przeszłość, strach i bezwład rządzą polskim Kościołem
64,99 zł
Special Price
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni:
64,99 zł
Chłopki Opowieść o naszych babkach
64,90 zł
Special Price
37,70 zł
Najniższa cena z 30 dni:
64,90 zł
