How to Smile
W magazynie
Liczba stron
121
Język wydania
angielski
Wydawnictwo
Rider
Rok wydania
2023
Opis
The monk who taught the world mindfulness' Time
One breath, one step is all we need to feel at home and comfortable in the here and now
In this enlightening series, world-renowned spiritual leader Thich Nhat Hanh shares the foundations of mindfulness practice and meditation.
By applying considered breath and meditation, How to Smile acts as a guide to show us how to transform hurt into healing, while also allowing us to explore the strong emotions of anger, sadness, regret and fear.
This is the essential guide to help you heal.
| Autor | Nhat Hanh Thich |
|---|---|
| Wydawnictwo | Rider |
| Rok wydania | 2023 |
| Język wydania | angielski |
| Oprawa | Miękka |
| Liczba stron | 121 |
| Numer ISBN | 9781846046551 |
| Kod paskowy (EAN) | 9781846046551 |
Opinie klientów
Zobacz również
Żywienie i suplementacja w sporcie
129,00 zł
Special Price
78,63 zł
Najniższa cena z 30 dni:
129,00 zł
Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików
42,90 zł
Special Price
25,71 zł
Najniższa cena z 30 dni:
42,90 zł
Nasze bestsellery
Fourth Wing Czwarte Skrzydło Edycja specjalna
89,90 zł
Special Price
52,92 zł
Najniższa cena z 30 dni:
89,90 zł
Rodzina Monet Tom 4 Diament Część 2
54,90 zł
Special Price
34,06 zł
Najniższa cena z 30 dni:
31,45 zł
Pastwisko Jak przeszłość, strach i bezwład rządzą polskim Kościołem
64,99 zł
Special Price
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni:
38,59 zł
