Nordic Walking Ćwiczenia Porady lekarza rodzinnego
W magazynie
Liczba stron
32
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Literat
Rok wydania
2014
Seria
PORADY LEKARZA RODZINNEGO
Opis
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.
| Autor | Chojnowska Emilia |
|---|---|
| Wydawnictwo | Literat |
| Seria | PORADY LEKARZA RODZINNEGO |
| Rok wydania | 2014 |
| Język wydania | polski |
| Oprawa | Miękka |
| Liczba stron | 32 |
| Numer ISBN | 9788378980124 |
| Kod paskowy (EAN) | 9788378980124 |
Opinie klientów
Zobacz również
50 idei, które powinieneś znać Fizyka
59,00 zł
Special Price
42,79 zł
Najniższa cena z 30 dni:
45,01 zł
Opowiadania o rewolucji kulturalnej w Tybecie
39,00 zł
Special Price
22,12 zł
Najniższa cena z 30 dni:
39,00 zł
ADHD/ADD Jak pomóc dziecku ogarnąć chaos
69,00 zł
Special Price
54,45 zł
Najniższa cena z 30 dni:
69,00 zł
Ślub pod chupą Jak wychodząc za mąż zostałam żydówką
39,90 zł
Special Price
23,48 zł
Najniższa cena z 30 dni:
39,90 zł
Nasze bestsellery
