Post przerywany dla początkujących
Brak w magazynie
Liczba stron
312
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Vital
Rok wydania
2023
Opis
Post przerywany to najzdrowsza, najtańsza i bezpieczna metoda na pozbycie się zbędnego tłuszczu z brzucha. Jednak zalety postu przerywanego są o wiele większe. Możesz też odzyskać zdrowie i pozbyć się cukrzycy, depresji, insulinooporności czy nadciśnienia. W książce znajdziesz zasady stosowania postu przerywanego oraz korzyści jakie możesz z niego czerpać. Obejmują one nie tylko zdrowie fizyczne, ale również psychiczne i emocjonalne. Z książki dowiesz się, dlaczego tyjesz, jak pracują twoje hormony i jak post przerywany wpływa na chemię organizmu. Dowiesz się, jak przygotować umysł do postu oraz samodzielnie stworzyć plan, dzięki któremu uda ci się zachować zdrowe nawyki. Poznaj rozwiązanie zagadki otyłości – bez uczucia głodu.
| Autor | Fung Jason |
|---|---|
| Wydawnictwo | Vital |
| Rok wydania | 2023 |
| Język wydania | polski |
| Oprawa | Miękka |
| Liczba stron | 312 |
| Kod paskowy (EAN) | 9788382724554 |
Opinie klientów
Zobacz również
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
39,90 zł
Special Price
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni:
39,90 zł
Kobiety które martwią się za bardzo
39,90 zł
Special Price
24,04 zł
Najniższa cena z 30 dni:
39,90 zł
Makrobiotyka ścieżka do całkowitego zdrowia
99,00 zł
Special Price
58,24 zł
Najniższa cena z 30 dni:
99,00 zł
Nasze bestsellery
Rodzina Monet Tom 4 Diament Część 2
54,90 zł
Special Price
34,06 zł
Najniższa cena z 30 dni:
31,45 zł
