Uspokój swoje jelita
W magazynie
Liczba stron
368
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Vital
Rok wydania
2022
Opis
Od zdrowia jelit zależy ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Takie choroby układu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS), są bardzo powszechne. W książce znajdziesz kwestionariusz, który ułatwi ci rozpoznanie swoich dolegliwości jelitowych i ułatwi ich pokonanie. Naukowcy potwierdzają, że to dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia nie tylko jelit. Dlatego Autorka proponuje dietę na mikrobiom jelitowy wraz z przepisami na pyszne i zdrowe potrawy. Podaje też opis praktyk oddechowych brzucha oraz praktykę Metta Bhavana, które są pomocne przy chorobach jelit i stanach zapalnych. Zdrowe jelita – zdrowe ciało i umysł.
| Autor | Wheatley-McGrain Cara |
|---|---|
| Wydawnictwo | Vital |
| Rok wydania | 2022 |
| Język wydania | polski |
| Oprawa | Miękka |
| Liczba stron | 368 |
| Numer ISBN | 9788382723526 |
| Kod paskowy (EAN) | 9788382723526 |
| Wydanie | 1 |
| Tłumaczenie | Sołowiej Krzysztof |
Opinie klientów
Zobacz również
Roślinne terapie antynowotworowe w praktyce terapeutycznej
39,30 zł
Special Price
23,83 zł
Najniższa cena z 30 dni:
39,30 zł
Polski Ład 2.0. Zmiany podatkowe od 1 lipca 2022 r.
79,90 zł
Special Price
55,91 zł
Najniższa cena z 30 dni:
79,90 zł
Nasze bestsellery
ahat ilī. Siostra bogów komentarze
95,00 zł
Special Price
64,40 zł
Najniższa cena z 30 dni:
65,45 zł
