Ćwiczenia na pogodę ducha
Brak w magazynie
Liczba stron
128
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Lingea
Rok wydania
2022
Opis
Każdy z nas jest czasami smutny, zwłaszcza gdy sprawy nie układają się tak, jak tego chcieliśmy. Bywamy przygnębieni także dlatego, że zbytnio skupiamy się na myślach, które psują nam dobry humor. Dzięki Ćwiczeniom na pogodę ducha zaczniesz sobie radzić z uczuciem smutku, nauczysz się szczerze wyrażać swoje emocje i koncentrować na tym, co w twoim życiu pozytywne. Zawarte tutaj ćwiczenia nauczą cię, jak:
• wyrażać emocje za pomocą rysunków,
• odkrywać, co sprawia ci radość, a co cię przygnębia,
• poprawiać sobie nastrój dzięki puszczaniu papierowych łódek,
• stworzyć własną galerię poprawiaczy humoru,
• z dumą nosić medale za swoje osiągnięcia.
Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.
| Autor | Harrison Imogen |
|---|---|
| Wiek | 8-11 lat |
| Wydawnictwo | Lingea |
| Rok wydania | 2022 |
| Język wydania | polski |
| Oprawa | Miękka |
| Liczba stron | 128 |
| Numer ISBN | 9788366416079 |
| Kod paskowy (EAN) | 9788366416079 |
| Podtytuł | Zachowaj dobry humor na co dzień |
| Tłumaczenie | Andruszko Robert |
Opinie klientów
Zobacz również
1001 porad dla rodziców i terapeutów dzieci z autyzmem i zespołem Aspergera
51,45 zł
Special Price
35,39 zł
Najniższa cena z 30 dni:
39,06 zł
Krótka historia umierania i zmartwychwstania Przebudzenie
39,99 zł
Special Price
25,46 zł
Najniższa cena z 30 dni:
23,63 zł
Klassische Fälle Klasyczna pułapka
34,90 zł
Special Price
21,66 zł
Najniższa cena z 30 dni:
34,90 zł
Nasze bestsellery
Rodzina Monet Tom 4 Diament Część 2
54,90 zł
Special Price
34,06 zł
Najniższa cena z 30 dni:
31,45 zł
