Zdrowe odżywianie Surówki i sałatki
W magazynie
Liczba stron
32
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Literat
Rok wydania
2023
Seria
PORADY LEKARZA RODZINNEGO
Opis
Surówki i sałatki to dania uniwersalne: szybkie i łatwe do przygotowania, niezbyt kosztowne, smaczne i bardzo zdrowe. Mogą stanowić przekąskę, przystawkę, dodatek do dania głównego lub osobną potrawę serwowaną np. na kolację. Często stanowią bazę diet zdrowotnych oraz odchudzających. Poza tym sałatki i surówki to podstawa każdej zabawy, imprezy, a nawet uroczystości. W naszej książce proponujemy państwu wiele różnorodnych przepisów. Polecamy sałatki z różnymi dodatkami: ryżem, makaronem, kaszą, wędliną, mięsem, owocami morza, serami, grzybami oraz pestkami, np. dyni lub słonecznika. Niektóre z naszych propozycji dań są bardzo proste, można je przygotować w ciągu kilku minut. Inne – eleganckie i wykwintne – będą ozdobą niejednego przyjęcia. Przykładowe przepisy: z ziarnami słonecznika, z rzodkiewkami i salami, grecka, tatarska, warstwowa, z żółtym serem i polędwicą, grejpfrutowa z mascarpone.
Autor | Smaza Anna |
---|---|
Wydawnictwo | Literat |
Seria | PORADY LEKARZA RODZINNEGO |
Rok wydania | 2023 |
Język wydania | polski |
Oprawa | Miękka |
Liczba stron | 32 |
Numer ISBN | 9788381146302 |
Kod paskowy (EAN) | 9788381146302 |
Wydanie | 4 |
Podtytuł | Porady Lekarza Rodzinnego 128 |
Opinie klientów