Skuteczna terapia IFS
W magazynie
Liczba stron
288
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Studio Astropsychologii
Rok wydania
2022
Opis
Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz praktyczne podstawy terapii Internal Family Systems (IFS). Autorski System Wewnętrznej Rodziny, opracowany przez dr. Richarda Schwartza, możesz wykorzystać również jako formę samodzielnej terapii. Dzięki licznym ćwiczeniom umysłu i medytacjom wzrośnie twoje poczucie własnej wartości i samoakceptacja. Zyskasz skuteczne narzędzia do pracy z emocjami i wewnętrznymi blokadami. Pozwoli ci to również odzyskać wewnętrzną równowagę i uzdrowić relacje z bliskimi. Rozwój duchowy, oparty na pozytywnym myśleniu, pozwoli ci skutecznie pokonać niepokój i stany lękowe. Samodzielnie pokonaj traumy, lęk i depresję. Wykorzystaj sprawdzoną autoterapię ISF.
Autor | Schwartz Richard |
---|---|
Wydawnictwo | Studio Astropsychologii |
Rok wydania | 2022 |
Język wydania | polski |
Oprawa | Miękka |
Liczba stron | 288 |
Numer ISBN | 9788383010762 |
Kod paskowy (EAN) | 9788383010762 |
Tłumaczenie | Iwona Szopa |
platon_index | 30762094 |
platon_status | JEST |
width | 145 |
rodzaj_platon | Książki |
depth | 14.000000 |
author_platon | RICHARD SCHWARTZ |
Opinie klientów